Dores nas pernas – Tratamentos, causas e sintomas

As dores nas pernas é um problema que vem fazendo cada vez mais vitimas no mundo todo, onde dessa maneira faz com que estes afetados saiam em busca de tratamentos e remédios para que possam resolver estes problemas, e dessa forma acabar de vez com este problema.

dores nas peras um

Além disso podem ser de curto prazo (aguda) ou a de longo prazo (crônica) e sua escala de gravidade varia do grave para o leve, onde diversas vezes através de uma escala numérica, e deve tá sendo bem observado para que não venha a se agravar mais, ficando assim sempre bem atento aos seus sintomas.

Uma das soluções para quem ter dores nas pernas é usar o novo Cartilax UC2… recém chegado no mercado brasileiro, em 5 meses já conseguiu ajudar mais de 8 mil pessoas a darem um fim em suas dores… caso queira saber mais, clique no botão abaixo:

Doenças mais comuns relacionadas

Atualmente são diversas as doenças que podem tá causando estas dores nas pernas nas pessoas, assim como doenças ou outros fatores relacionados com sua postura, dieta, colesterol e atividades, e que caso não tratados podem se agravar a cada vez mais. Acompanhe então um pouco mais sobre cada uma dessas doenças:

  • Gripe;
  • Sarampo;
  • Gota;
  • Tendinite;
  • Rubéola;

  • Tensões;
  • Torções;
  • Caxumba;
  • Osteoporose;
  • Osteomielite.

Mas saibam que estas não são as únicas doenças que causam as dores nas pernas, pois na verdade eles são diversos, mesmo que acabem agindo de forma direta ou indireta, porém estes citados acima é os mais comuns atualmente de tá afetando as pessoas.

Tratamentos

Muita Atenção!
Atualmente é possível que possa estar encontrando diversos tipos de medicamentos que podem estar aliviando estas dores nas pernas, mas infelizmente é medicamentos bem fortes e que apenas podem tá sendo vendidos com receita médica e em site reservados, e dessa maneire é preciso que se consulte com um especialista antes para que possa tá comprando o seu e iniciando o seu tratamento, isso por exemplo é um procedimento bem comum.

  • Relaxante muscular:

Esse medicamento ajuda na circulação do sangue e deixa os músculos relaxados. Atualmente caso queira encontra estes relaxantes musculares, os mais indicados pelos especialistas são o Musculare e Cizax.


  • Anti-inflamatórios:

Esse medicamento faz com que haja uma diminuição na inflamação da perna. Os melhores remédios é Ibuprofeno, Aceclofenaco e Diclofenaco.


  • Analgésico:

Este medicamento a cada vez mais tem sido conhecido e solicitado pelos especialistas que fazem tratamentos em seus pacientes para que possa tá aliviando as suas dores nas pernas. Os melhores remédios é Dipirona e Paracetamol.

Tratamentos caseiros

Diversas vezes os tratamentos clínicos podem acabar sendo bem caros, e dessa forma acaba fazendo com que  diversos não tenham condições de estarem pagando estes tratamentos, ou até mesmo chegam a permanecer anos na fila esperando para que possam tá sendo atendidos.

dores nas penas repouso

Mas para casos como este existem alguns tratamentos simples que podem estar sendo feitos em casa, isso mesmo, você não precisa tá pagando nada para que possa estar acabando com as suas dores. Acompanhe abaixo então um pouco mais sobre cada um desses melhores tratamentos caseiros e saiba como estar os realizando com muita facilidade.

  • Cansaço muscular:

Quando as suas dores nas perna é causado por cansaço a melhor forma de alivio é o repouso e massagear a área dolorido por uns 20 minutos duas vezes ao dia.


  • Repouso:

É uma boa forma de você ter um alivio e um bom tratamento para as suas dores nas pernas


  • Elevação na coluna:

sempre na hora de dormir levantar as pernas na mesma altura do seu coração, porém a gravidade ira ajudar na drenagem e numa boa redução do Inchaço e você não sentira tantas dores das pernas assim.


  • Problemas nas articulações:

Tomar chá de Macela ou de Chapéu-de-couro ira ajudar bastante, porém eles são anti-inflamatórios deve fazer um compressa de agua gelada por 15 minutos 2 vezes ao dia.


  • Varizes e má circulação:

Quando sua perna está vermelha, quente e doloridas no final do dia, durante o dia você deve utilizar aquelas meias compressivas e no final do dia fazer uma massagem do joelho para baixo pelo menos 10 minutos para aliviar boa parte da dor.

O que causa as dores nas pernas?

Normalmente é dores nas pernas que as pessoas sentem após ter acontecido um acidente (trauma) ou depois que a pessoa faz algum tipo de esporte. Esportes podem causar alguns tipos de lesões geralmente causados por excesso de exercício ou por fazer algum movimento do jeito errado, principalmente todos pessoas acima do peso.

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Exercite-se!
O exercício que mais pode trazer dores das pernas é as corridas de longas distancia principalmente quem não faz com frequência ou pessoas que estão começando a fazer. Então ao fim de cada caminhada é importante que repousem, descansem bem para que os seus músculos também possam descansar e evitar essa dores, principalmente na gravidez.

Causas musculoesqueléticas

São muitas às causas que podem acabar levando a estas dores, até porque muitos acabam pensando que exitem poucas as causas, mas na verdade elas são muitas, onde algumas certas pessoas vem a não conhecer. Provavelmente vocês que estão lendo também não as conhecem bem, mas as seguintes são algumas das mais comuns:

  • Fraturas por sensação de estresse;
  • Câimbras noturnas;
  • Síndrome dolorosa pela miofascial;
  • Síndrome do estresse tibial medial;
  • No quadril, joelho e tornozelo pode ocorrer uma afetação nas articulações devido a artrite.

Assim como viram, as suas razões é muitas, que acabam fazendo com que dessa maneira passem a tomar bem mais cuidado com as suas atividades para poder evitar qualquer tipo de problema. Por forçar muito no esporte ou realiza-los de outras formas não tão correta pode trazer distensões do ligamento, tendões ou tendões.

Causas dos nervos

Na maioria dos casos essas dores vem a acontecer por conta de algum ligamento dos nervos, que acabam causando dores fortes e que claramente incomodam qualquer um, fazendo com que dessa maneira passem a se cuidar mais da saúde. Siga então um pouco sobre suas principais razões:

  • Dores que sentimos no nervo ciático;
  • Compressão nervosa: sentimos dores nas pernas quando tem um nervo preso;
  • Síndrome das pernas inquietas.

A Síndrome das pernas inquietas não é bastante conhecida pelas pessoas, mas é importante que saibam que ela é perigosa, e assim como qualquer outra doença, caso ela não seja tratada pode vir a piorar ainda mais.

Causas relacionadas com os vasos sanguíneos

Esse é um caso muito grave, e que vem afetando mais e mais pessoas nos dias de hoje, e que muitas vezes está ligado diretamente com a sua alimentação, pois caso venha a consumir muita besteira e comidas gordurosas vasos sanguíneos podem acabar entupindo causando as dores, assim como nos exemplos abaixo:

  • Coágulo no sangue pode resultar numa trombose venenosa e profunda;
  • Pode ocorrer uma doença arterial;
  • Pode ter uma doença vascular periférica.

Então passem a tomar mais cuidado para que não venham a ser afetados por esses problemas também. Que podem acabar s agravando ainda mais com o tempo, podendo ser problemas permanentes.

Trombose venenosa profunda (TVP)

É um coágulo de sangue que fica nas nossas veias profundas nas pernas, elas deixam sua perna inchada, quente e dolorosa e só é em um lado da perna. Então caso seja os dois lados já podem permanecer um pouco mais sossegados, pois pelo menos não é a temível trombose e sim uma simples dor, o que não descarta o fato de que precisam de tratamentos.

Sinais e sintomas

Claudicação intermitente: É bastante conhecida como doença arterial que nada mais é do que a má circulação. É a falta de sangue, oxigênio e nutrientes nos músculos e por isso a pessoa começa a sentir algumas dores das pernas indesejáveis.

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Claudicação também pode ser conhecida como estreitamento ou aterosclerose das artérias. Na verdade os sintomas são diversos, podendo assim ser fáceis de serem detectados por qualquer um. Outros temos para a claudicação é:

  • Doença arterial periférica;
  • Doença arterial obstrutiva periférica;
  • Doença vascular periférica.

Câimbras nas pernas: Acontece geralmente na panturrilha que é uma pontada de dores nas pernas que pode levar segundas ou minutos, isso acontece porque o músculo entra em espasmo e não conseguimos controlar.

Está relacionado com infarto?

As dores do infarto geralmente se caracterizam por dores no peito, mas esse não]ão é a única maneira com qual ela pode afetar as pessoas, assim como ela também pode vir  desde a mandíbula até a cicatriz umbilical, no qual são problemas clássicos do infarto.

dores nas pernas infarto

Mas o que muitos podem não saber, é que dependendo da pessoa, e do estágio de sua gravidade ela provavelmente pode vir através dessas dores nas pernas. Mas os sinais de alerta nos pés e pernas devem ser respeitados, sendo assim muita atenção a eles para que não seja tarde.

Sendo assim, ao ter alguma dor, sem que tenha se esforçado demais, nem mesmo ter praticado nenhuma atividade física, é mesmo importante que tomem cuidado, ainda mais porque dores assim não costumam aparecer do nada.

Fatores de Risco

Atenção!
Maioria das pessoas acima de 60 anos de idade sofre bastante com câimbras. Para ter um alivio dessa dor o paciente deve fazer um pouco de repouso ate que essa dor passe e só levantar após 10 minutos. Também pode fazer as seguintes coisas:

  • Andar de salto alto até que você tenha um total alivio da câimbra;
  • Ao endireitar a perna puxe o pé para cima em sua direção.

Uma boa forma de você poder prevenir as câimbras é Fazer uma boa massagem na perna, ou até mesmo fazer um bom alongamento antes de praticar qualquer tipo de exercício físico

Sendo assim é muito importante que prestem muita atenção a cada um desses fatores para que assim possam vir a evitar qualquer tipo de problema que ele pode acabar causando, sendo assim necessário o atendimento de um especialista.

Conclusão

dores nas pernas saudaveisAssim como puderem ver nesse artigo, as dores nas pernas tem muitas razões diferentes, assim como também tratamentos diferentes, onde cada um deles podem ser causados por situações totalmente diferentes, tendo para cada um, um tratamento.

É muito importante ficar atento em relação a elas,pois são membros importantes de nosso corpo merecendo assim muito cuidado para que não venham a ficar prejudicadas atrapalhando demais você em seu dia-a-dia.

Então caso tenha ficado algo em branco em relação a esse assunto apenas pedimos que deixem as suas dúvidas nos comentários para que assim possamos as responder o mais rápido o possível esclarecendo cada uma dessa suas dúvidas existentes.

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